Июнь, в принципе, прошёл по плану, но казалось, что можно было сделать лучше. В этот раз основным лимитом по большей части стали прокрастинация и общая утомлённость (даже не успел потратить все доступные токены для использования ИИ на месяц). Но с другой стороны, интерфейсы это не моя специализация, а решение таких задач всегда встречает подсознательное сопротивление. Самое интересное, что и объяснение сложившейся ситуации тоже подвернулось под руку.

Информационная перегрузка

Уже давно, больше года наверное, я не читаю книги. Это хобби на самом деле очень нравится, раньше мог зачитываться сутками, но вот последнее время вообще даже не тянет брать книгу в руки.

И вот в прошлом месяце как раз наткнулся на статью, описывающую концепцию "информационная перегрузки" (information overload) или "емкости рабочей памяти"/"когнитивной пропускной способности". И это теория не на 100% относится к области информационных технологий, это штука про нейробиологию и когнитивную психологию.

Концепция говорит о том, что мозг имеет жесткий физиологический лимит на объём обработки текстовой и символической информации в день. Обработка символов, текстов, чтение кода и аналитика - самые энергозатратные процессы мозга, где задействована префронтальная кора.
Когда запасы питательных веществ в клетках истощаются, мозг включает режим "торможения", чтобы защитить себя. Кроме того, в течение дня вся новая символьная информация складывается во временное хранилище - гиппокамп. Его физический объём тоже ограничен. Когда он переполняется, мозг теряет способность эффективно усваивать новое, пока не очистит это пространство во время фазы глубокого сна.

Если переводить пропускную способность мозга в сухие цифры (без учета фонового шума, картинок и эмоций), учёные выводят следующие значения для активного аналитического чтения (например, код или техническая документация):
- в секунду: ~10-20 символов (с учетом осмысления, а не просто фиксации взгляда)
- в час: ~40 000 - 60 000 символов (около 20–30 страниц текста).
- в день: около 4–5 часов предельной концентрации. Это эквивалентно примерно 200 000 — 300 000 символов сложного текста в день.

200-300 тысяч символов! Можно подумать, что это много, как небольшая книга. Но не всё так просто. Лимит символов растрачивается в разы быстрее, если вы используете "многопоточность".
Исследования фиксируют ускоренную деградацию при:
- Контекст-свитчинге (переключение задач): переход от основной работы к ответам в мессенджерах, пролистывание соц сетей, разнонаправленные проекты - всё это тратит огромное количество энергии. Каждое переключение «сжигает» кусок дневного лимита символов впустую.
- Мультимодальности: если вы выполняете основную работу и одновременно слушаете подкаст или музыку с текстом, лимит исчерпывается в 2-3 раза быстрее.

Ну и кроме всего этого, важен фон: если добавляется общее эмоциональное напряжение, стресс, то выделяет кортизол, который блокирует нормальное функционирование рабочей памяти, снижая дневную норму.

Конечно же, в моём случае, собраны все составляющие для того, чтобы вычерпывать этот символьный лимит ежедневно и даже раньше конца рабочего дня.

Так что в следующий раз, перед тем как укорить себя за "лень" и "непродуктивность", лучше подумать, а не является ли такое состояние следствием перегрузок? Снова повторюсь, долгое удержание стрелки приборов в красной зоне никогда к хорошему не приводит.

Новый интерфейс

В плане проектных работ прошлого месяца был поставлен пункт - создание нового интерфейса. Эти работы были успешно начаты и даже неплохо продвинулись. Сейчас по большей части готов интерфейс работы со статьями. Всё ещё ожидаю тестов во время работы с постами, но опять же сочетать работу над проектом и написание текстов тяжеловато. Оба процесса приводят к истощению творческого потенциала.

Из интересного можно отметить, что пришлось немного посидеть с поднастройками нейросети, чтобы она начала выдавать качественный современный интерфейс. Также она опять ходила по тем же граблям, что нашла для себя в старом интерфейсе, но сейчас хотя бы было понятно откуда это всё растёт.

Для отладки я уже взял пост из старых черновиков и на его примере начал отлаживать оставшиеся моменты. В целом, результат получается  интересный.

Сравнение было/стало для списка статей:

А это интерфейс написания текста (было/стало ):

Новые цели

Далее план примерно тот же: нужно дотестировать и отполировать интерфейс работы с текстами. Далее будет часть с приведением к рабочему виду интерфейса настройки и развёртывания системы с нуля. В дополнение к этому нужно будет подготовить инструкции и документацию. Как результат - проект готов к использованию в его альфа-версии. Остальной функционал интеграций пойдёт расширением к уже работающей системе.

Аналитика

• Количество постов: 1

• Затраты времени: 17 часов

• Затраты за последний месяц / за всё время (27 месяцев) –12 272.7 ₽ / –255 438.79 ₽

• Доходы: 0 / 0